凹凸计划App是一款专业的健身锻炼软件，提供了个性化的训练计划和指导，用户可以根据自身的目标和健身能力，选择适合自己的训练计划；凹凸计划App包括了塑形、增肌、减脂等多个方面，不仅提供了详细的训练视频和教程，还有专业的教练指导和反馈，确保用户能够正确有效地进行锻炼。

软件介绍

凹凸计划是一款专为懒人设计的运动瘦身APP，针对身材状况定制专属运动计划。跟着计划完成每日热量消耗目标，结合轻量化运动与合理饮食，助你遇见更美更健康的自己！

软件特色

1、专门为懒人定制的瘦身APP，针对你的身材状况，为你量身定制专属运动计划；

2、每天仅需五分钟，轻量运动，无需节食，快速降脂塑造完美身材，遇见更健康更美的自己；

3、通过简单信息收集，快速了解你的身体，根据你的身体状况量身定制瘦身计划，不限运动场景。

软件亮点

1、最专业的推送方式，还有各种视频的课程流程尝试，指定最适合你的减肥方案。

2、简单的科学方案推送内容，还有更多的机会可以尝试。

3、特别的简单，这里各种饮食方案都在这里，特别的可靠！