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瑜伽减肥 v2.1.1
大小:13.1MB
语言:简体中文
类别:饮食健康
版本:v2.1.1
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  瑜伽减肥app是一款锻炼瑜伽减肥app,提供有初级瑜伽、中级瑜伽、高级瑜伽等各个阶段瑜伽动作,结合用户自身的情况选择合适的瑜伽训练,实时查看标准的动作并一起练习,每天跟着一起打卡锻炼健身减肥,实时记录每天锻炼的情况,帮助用户养成每天坚持锻炼的好习惯,就可以查看身材变化的情况,实时坚持锻炼达到用户减肥的目标;不同在室外还是在室内都可以练习,瑜伽可以陪伴用户塑性、增肌等,设置锻炼的计划,可以按照每天计划进行练习,让用户通过瑜伽锻炼来就那些手臂、臀部、腹部、腿部等身体各个部位锻炼,能够帮助你减去赘肉。

应用特色

  1、在线设置瑜伽训练的计划,支持在线设置自己锻炼的计划内容;

  2、实时查看每天锻炼的信息,按照锻炼的情况机型记录,非常方便;

  3、跟着瑜伽课程一起学习锻炼,提供标准的课程动作内容,实时学习;

  4、查看历史记录的信息,支持在线立即查看训练记录的情况;

  5、自由记录身高和体重,查看每天锻炼后体重的变化,保持健康身体;

  6、立即开始锻炼,结合目标的锻炼的情况,完成每天的运动量;

应用特色

  1、提供有减肥、瘦身、增肌、塑性等不同目标瑜伽,可以帮助你实时健身;

  2、为用户提供详细的动画和视频实时指导,确保用户的动作正确规范;

  3、在家就可以轻松锻炼,随时随地跟着目标立即锻炼,非常方便;

  4、清晰详细的锻炼目标信息,展示每天锻炼的动作和数量,完成锻炼并打开;

  5、可以实时查看每天锻炼的进度数据,支持查看每天锻炼的情况;

  6、展示有清晰的锻炼记录信息,可以清楚了锻炼打卡历史详情;

使用说明

  1、下载和安装app,完成后点击立即进入使用

  2、在训练计划中心,了解每天锻炼计划的信息

  3、立即开始锻炼,结合提供的瑜伽一键练习和记录

  4、进入立即记录查看每天锻炼的情况,了解坚持的天数

  5、实时查看身体健康的信息,结合体重和身高了解健康详情

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