番茄盒子是一款专业免费的自我管理软件，该软件拥有强大的功能，包括目标管理、番茄工作法（番茄钟）、上网控制（控制上网）、时间记录与总结反思五大主要功能，还有很多小工具来帮助进行自我管理，为了明天更好的自己，下载体验吧！

【特色介绍】

　　番茄工作法

　　番茄工作法是一种注意力管理方法，简短的说就是先设定一个时间（一般为25分钟，简称一个番茄钟），在这个时间内你要全神贯注于要做的事，若中间遇到其他事则记下来待稍后处理。时间到后，你才可以休息一下或处理其他事。

　　信息成瘾

　　神经科学家拉斯·波德瑞克认为，人们一次次寻求信息的刺激与一次次寻求毒品的刺激是类似的。“在毒品和电子设备上，我们的大脑面对了进化史上不曾出现的新刺激，而相较于这些新颖之物带来的冲动，我们的自控力就太弱了。”

　　柳比歇夫时间统计法

　　柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。这种方法建立在数学统计的基础之上，重点是对时间消耗的记录进行分析，使人们能正确认识自己的时间利用状况，并养成时间管理的习惯。

【更新内容】

　　V1.2.1.0：（2017.1.23）

　　1、某些情况下一直停留在启动界面，不能进入主界面

　　2、精简安装包体积

　　3、删除所有黑名单，不能新建黑名单

　　4、编辑番茄钟，光标在“说明”上，不能按enter保存

　　5、时间记录不能自动刷新

　　6、如果匹配一个组且为允许组则不提示

　　7、还原自动备份包出错

　　8、在设置中关闭番茄钟启动提示无效

　　9、递归修改子目标序号

　　10、减少获取网络时间的频率