赛尔号小豆芽的捕捉方法相对直接但也需要一些技巧和耐心。小豆芽是随机出现在克洛斯星沼泽的一种精灵，因此要捕捉它，你需要先到克洛斯星沼泽。

下面是详细的捕捉步骤：

1、打开星际地图，点击“星系探索”。

2、选择进入“帕诺星系”的“克洛斯星”。

3、点击地图左下角的“克洛斯星沼泽”。

4、小豆芽就分布在这个地图中，不过它是随机出现的，所以你可能需要耐心等待。

当你发现小豆芽后，可以使用精灵胶囊进行捕捉。为了提高捕捉成功率，你可以尝试使用一些技巧，例如在捕捉前先使用技能降低小豆芽的血量，但要注意不要将其打死。另外，准备多一些精灵胶囊也是一个好主意，因为捕捉可能会失败，需要多次尝试。

捕捉赛尔号小豆芽需要一定的耐心和运气，但只要你按照上述步骤操作，并掌握一些捕捉技巧，相信你一定能够成功捕捉到这只可爱的精灵。